En raison de la situation récente, beaucoups ont dû s'entraîner de chez eux. Mais comment rester en forme dans ce cas? Avec les gadgets de SB Supply, il sera beaucoup plus facile de se motiver ! Vous trouverez ici toutes les informations dont vous avez besoin.
Il y a deux façons différentes de rester en forme dans une situation comme celle-ci.
1) Vous faites de l'exercice à la maison
ou
2) Vous faites de l'exercice seul à l'extérieur dans la nature.
Entraînement à domicile
De cette façon, vous ne vous exposez pas à des risques supplémentaires. Malheureusement, la motivation peut en souffrir lorsque vous vous entraînez depuis chez vous. Les gadgets de SB Supply vous aident à éviter ce problème.
Fitness Tracker
Un fitness tracker est un excellent moyen de suivre vos entraînements et vos progrès. Ce bracelet se connecte à votre smartphone, ce qui vous permet de suivre vos résultats en direct et de les évaluer ultérieurement. Vous avez pratiquement votre entraîneur personnel au poignet.
L'efficacité de votre séance d'entraînement à domicile est ainsi garantie ! On a l'impression d'être dans un gymnase !
Suivez votre progression
Cette balance est le complément idéal de votre entraînement à domicile. Il se connecte à votre smartphone, de sorte que vos progrès sont toujours disponibles sous forme numérique et que vous pouvez les ajouter à vos applications de santé. De plus, la balance elle-même reconnaît jusqu'à 8 personnes différentes, ce qui en fait la balance parfaite pour les familles nombreuses!
L'argument le plus convaincant est que cette balance n'indique pas seulement votre poids, mais aussi votre IMC (indice de masse corporelle) et toutes les valeurs corporelles pertinentes (graisse, muscles, eau, masse osseuse).
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Entraînement au grand air
C'est le moment d'essayer un nouveau sport de plein air ! Cela fait longtemps que vous voulez commencer à faire du jogging ou du vélo ? Voici quelques conseils utiles pour les deux.
Jogging
Stryd Footpod
Il peut être difficile de se motiver pour aller faire du jogging, mais avec le Powermeter Stryd Footpod avec détection du vent, ce n'est plus un problème ! Le Stryd Footpod mesure votre endurance et votre force musculaire afin que vous puissiez optimiser votre entraînement et le rendre plus efficace. Grâce aux données complètes dont vous disposez, vous pouvez prévenir les blessures sportives. Activez les notifications maintenant pour être informé lorsque le Stryd Footpod sera de nouveau en stock.
Wahoo Fitness TICKR X, moniteur multi-sports de mouvements et de fréquence cardiaque
Le TICKR est le tracker d'entraînement idéal pour les coureurs. Il mesure la fréquence cardiaque, fait une analyse des mouvements, compte le nombre de répétitions, les calories brûlées et la régularité du style de course. Ce tracker est compatible avec diverses applications, notamment l'application Wahoo Fitness.
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vélos
Capteur de vitesse et de cadence Wahoo Fitness BLUESC
Faire du vélo avec le capteur de vitesse et de cadence Wahoo Blue/ANT+ offre un grand avantage. Il garde la trace de l'efficacité de votre conduite. Normalement, un rythme de 100 tours par minute est le plus efficace. Si vous roulez plus lentement, vous utilisez plus de puissance ; si vous roulez plus vite, vous fatiguez vos tendons. Le capteur BLUESC de Wahoo Fitness surveille donc votre vitesse de près : vous pouvez ainsi optimiser vos performances.
Ce capteur de vitesse et de cadence peut être connecté via Bluetooth 4.0 et ANT+, ce qui lui permet de se connecter à un large éventail d'appareils.
Wahoo Fitness ELEMNT BOLT GPS Ordinateur embarqué pour vélos
Ce compteur cycliste doté d'une application est un outil indispensable pour tous les amateurs de cyclisme. Sa fonctionnalité GPS et son écran personnalisable en font le compagnon idéal. Doté de la technologie Bluetooth 4.0 et ANT+ dual-band, le ELEMNT peut se connecter aux capteurs de votre vélo. Plus de menus confus ! L'ELEMNT est livré avec une application gratuite qui s'y connecte.
Après l'entraînement
Bluetens Duo Sport
Le Bluetens Duo Sport est le gadget parfait pour la relaxation musculaire après une séance d'entraînement.
Mieux combattre la douleur
L'électrothérapie peut facilement être utilisée pour traiter différents types de douleurs. Pensez-y : Arthrose, arthrite, névralgie, tendinite, fibromyalgie, douleurs articulaires, douleurs nerveuses, douleurs chroniques, entorse, sciatique, cruralgie, lumbago, périostite, jambes lourdes, menstruations douloureuses et endométriose, etc.
Se détendre plus rapidement
Grâce à 100 programmes différents, vous pouvez récupérer plus rapidement après une activité physique intense, un entraînement ou une séance de cardio. L'électrostimulateur Bluetens Sport s'adresse à tout le monde et à des fins différentes. Détendez les muscles pour éviter les crampes et améliorer vos performances. Avec 30 niveaux d'intensité, le traitement peut être adapté à vos préférences.
